鬼ババになっている貴女へ

【満たされると、なんだか優しくなれる】

ちょっとしたことでイライラしたり。

彼が言うことを素直に受け取れなかったり。

トゲのある言い方をしたり。

余裕のないネガティブが生まれるときは

もちろんホルモンバランスも影響はありますが

【大好きな人と心も身体も満たされる触れ合いが

あるか。

ないか。】

こんなにも変わるのか、ということを体感中。

「なんか女神に見える」

彼にそんな言葉を朝、散歩しながら言われました。

それは自慢とかではなく

本当に彼に余裕を持って優しくできる自分がいるのです。

お互い安らぎの繋がりを感じる人と

見つめ合うこ

触れ合うこと

抱きしめること

キスをすること

ハグをすること

セックスをすること

オキシトシン(幸せホルモン)が出ます。

無意識の部分で繋がっていると感じます。

「わたしは愛されている。」と。

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自分が相手と触れ合いたい。

だけど、なかなか応えてくれない。

そんな時は…

【自分が水になること】

水のように器に合わせた形に

柔軟に適応することが試されます。

・相手の欲求に応える。

・相手と波長とリズムを合わせる。

・夜は深く考えすぎない。(早く寝る)

・自分で自分の好きなことをして満たす。

・身体を動かして散歩する。

相手に合わせながら、自分満たしをしていると

自然とお願いしていたことが叶ったりします。

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叶った後に、喜びをパートナーに伝えること♡

・わたしはあなたと触れ合えて本当に幸せ！

・触れ合いがあるだけで世界が美しく見える！

・スキップしたくなるぐらいルンルン♡

・触れ合いって素晴らしい！

など

過剰にそこを求めなくても

パートナーと一定の距離を保ちながら

お互いそれぞれの楽しむ世界を尊重しながら

2人で繋がっていく。

そんな理想の世界が、自分次第で実現する。

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あなた次第で世界は変わる！